30-04-2020..
Jutranje raztezanje celega telesa

Ne pozabimo, da mišic ni potrebno samo krepiti, ampak tudi raztezati. Vzemite si 15 minut za jutranje raztezanje celega telesa, ki ga je pripravila kineziologinja CKZ Koroška Nina Petkovšek.

Video vadbe najdete tukaj. 

Termini za izvajanje posvetovalnic v lokalnih skupnostih v letu 2024:

vsako 1. in 3. sredo v VGC Andeški hram (od 8.30 do 9.30)


 

INDIVIDUALNI POSVETI

Individualni posveti s strokovnimi sodelavkami CKZ v prostorih CKZ (po predhodnem telefonskem dogovoru na številko 030 662 126):

vsak delovni dan  med 7. in 14. uro