Naložbo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada.
 

ZDRAVO JEM

Pridobite najpomembnejša znanja o zdravi prehrani in njenem pomenu za zdravje
 


TEHNIKE SPROŠČANJA

Spoznajte značilnosti sproščanja in preizkusite tri različne tehnike sproščanja
 


ZDRAVO HUJŠANJE

Pomoč pri zdravem hujšanju in veščine za spreminjanje prehranskih in gibalnih navad


PRIPRAVA NA POROD
IN STARŠEVSTVO 

Program obsega predavanja in delavnice o zdravem načinu življenja v nosečnosti 

Aktualne delavnice in dogodki

  

Teden gibanja - test hoje

Test hoje 2km.

25.maj 2023 od 7.30 do 10.00 ure, stadion pri Drugi OŠ Slovenj Gradec

  

Kaj je kineziologija in zakaj obiskati kineziologa v Centru za krepitev zdravja?

Kineziologija je veda o gibanju človeškega telesa. Je veda, ki proučuje telesno dejavnost ljudi ter njen vpliv na zdravje, zmogljivost in gibalno učinkovitost posameznika, družbo in kakovost življenja.

  

Podporna skupina za dojenje

KDAJ? Vsako prvo sredo v mesecu od 17.00 do 18.30
KJE? Večgeneracijski center (VGC) Andeški hram, Slovenj Gradec

KDAJ? Vsako prvo sredo v mesecu od 10.00 do 11.00
KJE? Center Lopan, Mislinja

  

Dan zdravja v znamenju aktivnosti za krepitev zdravja 


Ob svetovnem dnevu zdravja, ki ga obeležujemo 7. aprila, Center za krepitev zdravja Koroška že tradicionalno pripravlja različne dogodke in aktivnosti za vse generacije. Letos smo dogajanje povezali tudi z vseslovensko prostovoljsko akcijo Dan za spremembe. 
 

  

Psihoedukativne delavnice glava z rožico

Vabilo na psihoedukativne delavnice: tehnike sproščanja, spoprijemanje s stresom, podpora pri spoprijemanju s tesnobo, podpora pri spoprijemanju z depresijo

  

Varna vadba v nosečnosti

Varna vadba v nosečnosti

Vadba bo potekala vsak ponedeljek o 16.00 do 16.45 v prostorih Mladinskega centra Slovenj Gradec (MKC).

Utrinki - galerija

 
home_movie_gallery1
 
home_movie_gallery2
 
home_movie_gallery3
 
home_movie_gallery4
 
home_movie_gallery5

Video vsebine